اكلات دايتوصفات بطاطس

طرق مختلفة لعمل البطاطس المسلوقة

طرق مختلفة لعمل البطاطس المسلوقة بوصفات سهلة ولذيذة، سنقدم اكلات مميزة وافكار مبتكرة بمكونات بسيطة ولكن الطعم خيال. اليكي سيدتي افضل اكلات البطاطا المسلوقة.

نقانق البطاطس المسلوقة


هل جربتِ من قبل نقانق محشوة بالبطاطس بدل اللحم؟
هذه الوصفة تجمع بين القوام الطري والنكهة المميزة، وهي خيار مثالي لمحبي الأكل الخفيف أو النباتي، أو لمن يريدون تجربة وصفة مختلفة وسهلة التحضير في المنزل. مثالية لتقديمها في السندويشات أو كوجبة خفيفة للأطفال.

طريقة عمل الوصفة

المقادير:
– 3 حبات بطاطس متوسطة الحجم
– 1 ملعقة كبيرة زبدة أو زيت نباتي
– نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة
– نصف ملعقة صغيرة بابريكا
– ملح وفلفل أسود حسب الذوق
– 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
– 2 ملعقة كبيرة جبن مبشور (اختياري)
– 1 ملعقة كبيرة نشا الذرة
– أغلفة نقانق نباتية أو يمكن تشكيلها يدوياً على شكل أصابع

طريقة العمل:
1. اسلقي البطاطس حتى تنضج تمامًا، ثم اهرسيها جيدًا وهي دافئة.
2. أضيفي الزبدة، الثوم البودرة، البابريكا، البقدونس، الجبن، والملح والفلفل.
3. امزجي المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس يمكن تشكيله.
4. أضيفي النشا واخلطي جيدًا حتى تتماسك العجينة أكثر.
5. شكّليها على شكل نقانق صغيرة أو احشي بها أغلفة النقانق النباتية إن وجدت.
6. حمّري النقانق في مقلاة غير لاصقة مع قليل من الزيت حتى تأخذ لونًا ذهبياً جميلاً.
7. قدّميها ساخنة مع الكاتشب أو صلصة الثوم.

بطاطس بالجبنة محشوة باللحم المفروم في الفرن – وصفة تذوب في الفم

يا سلام على أكلة اليوم! بطاطس بالجبنة ومحشية باللحم المفروم، تطلع من الفرن وريحتها تعبي البيت
هالطبخة بسيطة ولذيذة وتشهي من أول نظرة، خصوصًا لما تذوب الجبنة فوقها وتتحمّر الأطراف!
لو تبغين وصفة تدهش العائلة وتخلي الكل يطلب منها زيادة، جربي هالطريقة وبتدعين
خلي البطاطس واللحم والجبنة يجتمعون في طبق واحد لا يُقاوم!

بيتزا البطاطا بدون غلوتين

بيتزا بدون غلوتين
بيتزا بدون غلوتين لمرضى السيلياك

تخيلوا بيتزا لذيذة وهشة بس بدون غلوتين!
بيتزا البطاطا اليوم غير شكل — خفيفة، مقرمشة من الأطراف وطرية من النص، وكل لقمة فيها طعم يذوب بالفم
مناسبة للي يتجنبون الغلوتين أو يبغون أكلة أخف وأصح، ومع كذا الطعم ما يتغير أبد!
جربوها في البيت وبتصير من الوصفات اللي دايم تطلبونها على العشا

كرات البطاطا بالنقانق والدجاج — وصفة مقرمشة ولذيذة

يا زين كرات البطاطا اليوم مقرمشة من برا وطرية من جوّا، ومحشية بنقانق ودجاج يعطونها نكهة خرافية!
الوصفة هذي تنفع عشا خفيف أو سناك وقت الجلسات، وكل لقمة فيها طعم يجنن
أسهل مما تتخيلين، ومكوناتها موجودة بكل بيت، بس النتيجة؟ فخمة وطعمها يعلق بالذاكرة
جربيها اليوم وبتصير من الوصفات اللي تعتمدينها دايم

رولات البطاطا بالدجاج والجبن في الفرن — وصفة سهلة ومشبعة بدون عجن

رولات البطاطس المحشية بالدجاج
رولات البطاطس بالدجاج

الرولات اللي تفتح النفس رولات البطاطا بالدجاج والجبن، وصفة سهلة ومشبعة وما تحتاج عجن ولا تعب!
تحميرها في الفرن يعطيها طعم خفيف ومقرمش من برا، وذوبان الجبنة مع الدجاج يخليها تذوب في الفم
تنفع غداء سريع أو عشا خفيف، وكل اللي يجربها يسأل عن سر الطعم!
جربيها وبتصير من الوصفات المفضلة عندك دايمًا

كيكة بطاطس باللحمة

بطاطس باللحمة المفرومة
كيكة بطاطس باللحمة المفرومة

يا زين كيكة اليوم مو حلوة، لكنها كيكة بطاطس باللحمة المفرومة، طعمها يشبع القلب قبل المعدة!
طبقات البطاطس الناعمة مع اللحمة المتبّلة والجبن الذايب تطلع وصفة فخمة وسهلة بنفس الوقت
تنفع غداء خفيف أو عشا مميز، شكلها يفتح النفس وطعمها خيالي
جربيها وبتصير من الوصفات اللي الكل يطلبها منك دايم

وصفة الدجاج بالزيتون مع كروكيت البطاطس بطريقة صحية

جاهزين لأكلة فخمة وصحية بنفس الوقت؟
دجاج بالزيتون على الطريقة الخفيفة، نكهة لذيذة وغنية بدون ما تكون دهنية، ومعاها كروكيت البطاطس المقرمشة اللي تكمّل الطبق تمام
الوصفة هذي مثالية للي يبغون يأكلون صحي بس ما يضحّون بالطعم، ومكوناتها بسيطة ومتوفرة في كل بيت
جربيها اليوم وبتصير من الأكلات اللي تدخل جدولك الأسبوعي بدون تردد

وصفة الدجاج بالزيتون مع كروكيت البطاطس بطريقة صحية
وصفة الدجاج بالزيتون مع كروكيت البطاطس بطريقة صحية

طرق مختلفة لعمل البطاطس المسلوقة

وصفات بطاطس مسلوقة
وصفات بطاطس مسلوقة

هذي مجموعة أفكار وصفات لذيذة وسهلة بالبطاطس المسلوقة — كلها تنفع لغداء أو عشا خفيف ومشبّع

  1. سلطة البطاطس بالمايونيز والزبادي
    بطاطس مسلوقة مقطعة مكعبات مع مايونيز خفيف، زبادي، خردل، وبصل أخضر… طعم كريمي ومنعش جدًا!
  2. كبة البطاطس باللحم
    خلي البطاطس المهروسة تكون العجينة واحشيها بلحم مفروم متبّل، اقليها أو ادخليها الفرن، تطلع مقرمشة وذوب!
  3. كرات البطاطس بالجبن
    اخلطي البطاطس المسلوقة مع جبن ومهارات، شكّليها كرات وغمّسيها ببقسماط، واقليها خفيفة تطلع خرافية
  4. بطاطس مهروسة بالثوم والزبدة
    وصفة كلاسيكية وسريعة، تقدمينها كطبق جانبي لأي أكلة. ناعمة وطعمها يجنن.
  5. أصابع البطاطس بالبهارات
    بطاطس مسلوقة ومهروسة مع شوية نشا وبهارات، تتشكل أصابع وتتحمّر في الفرن بدون زيت كثير.
  6. غراتان البطاطس بالجبنة
    طبقات بطاطس مسلوقة مع جبنة وكريمة خفيفة، محشوة بالخضار مشوحة تدخل الفرن وتتحمّر من فوق
  7. بطاطس مسلوقة بالبيض المسلوق والتونة
    سلطة مشبعة وسهلة، تنفع غداء سريع أو وجبة بعد الدايت.

وهيك نكون انتهينا من وصفاتنا اليوم، طرق مختلفة لعمل البطاطس المسلوقة بطريقتنا الخاصة، لذيذة وصحية وتشبع بدون إحساس بالذنب.
لو تبغين أفكار أكثر لأكلات خفيفة ومغذية بالبطاطا، لا تفوتين زيارة موقعنا wasafatik.com.
تلقين هناك وصفات متنوعة وسهلة تناسب كل الأذواق — زوري الموقع وخذي لك جولة بين أطباق البطاطا اللي تخلي المائدة أحلى!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى