وصفات بالجبن
- اكلات دايت
مافن البيض بالسبانخ
مافن البيض بالخضار، بيض، فلفل، سبانخ، جبن لايت، ملح، فلفل أسود، مكونات موجودة في ثلاجتك حتما، قومي بطهو فطور صحي…
أكمل القراءة » - اكلات دايت صدور دجاج
بينك باستا بطريقة صحية وخفيفة
وصفة صحية للباستا الوردية أو “بينك باستا” باستخدام مكونات قليلة الدسم وغنية بالبروتين، مناسبة للرجيم ولمن يتبع أسلوب حياة صحي.…
أكمل القراءة » - اكلات دايت
تارت الباذنجان بالجبن
تارت الباذنجان بالجبن طبق لذيذ يجمع بين شرائح الباذنجان المخبوزة وصوص الكريمة مع الجبن. إليك وصفة صحية لتحضيره. المكونات: 2…
أكمل القراءة » - كيتو دايت
وصفة كيتو دجاج بطاطس جبنة
وصفة كيتو دجاج مع البطاطس و الجبنة سهلة التحضير ولذيذة، في هذه الوصفة كمية البطاطس قليلة لانها مصدر كربوهيدرات، والدجاج…
أكمل القراءة » - اطباق رئيسية رمضانية
طريقة عمل الكوسة بالبشاميل واللحمة المفرومة
طريقة عمل الكوسة بالبشاميل واللحمة المفرومة لذييذ مرة، الوصفة سهلة وسريعة، طريقة عمل الكوسة المحشية باللحمة المفرومة للشيف حسن
أكمل القراءة » - وصفات معكرونة
طريقة عمل مكرونة مطعم بروكلي
طريقة عمل مكرونة على طريقة مطعم بروكلي تعتمد على مكونات بسيطة مع البروكلي والدجاج . المكونات: مكرونة دجاج مشوي أو…
أكمل القراءة » - كيتو دايت
ثوميه كيتو
ثوميه كيتو وصفة كيتونية صحية مسموحة في نظام الكيتو دايت، سهلة التحضير بمكونات بسيطة ومذاق جدا مميز. مكونات ثوميه كيتو…
أكمل القراءة »
