وصفات بالطماطم
- اكلات دايت
باستا التونة بالخضار
وصفة باستا التونة بالخضار صحية، وغنية بالبروتين والألياف، كذلك مناسبة لدايت السعرات أو الرياضيين. السعرات الكلية: تقريبًا 410 - 450…
أكمل القراءة » - وصفات رمضانية
طريقة عمل الكوسة بالطماطم صحية
طريقة عمل الكوسة بالطماطم بطريقة جديدة و صحية ، شكشوكة كوسا على اصولها لذيذة ومذاقها رهيب بدون لحمة. كوسة مطبوخة…
أكمل القراءة » - وصفات طبخ
فاصوليا بالطماطم صحية
كيف اسوي فاصوليا بالطماطم لذيذه وصحية؟ طريقة عمل وصفة الفاصوليا خطوة بخطوة. مكونات فاصوليا بالطماطم كوب فاصوليا بيضاء ضعيها في…
أكمل القراءة »
