ريجيم
- اكلات دايت
مطازيز دايت بالخضار
تعرفي على طريقة مطازيز دايت بخضار لذيذة بدون دهون زائدة. وصفة سعودية أصيلة لكن أخف وأنسب للرجيم.
أكمل القراءة » - اكلات دايت
طرق مختلفة لعمل البطاطس المسلوقة
تعرف على طرق مختلفة لعمل البطاطس المسلوقة بوصفات سهلة وصحية ولذيذة، من الغراتان إلى كرات البطاطس المقرمشة على موقع Wasafatik.com
أكمل القراءة » - اكلات دايت باللحم
بطاطس بالجبنة محشوة باللحم المفروم في الفرن – وصفة تذوب في الفم
بطاطس بالجبنة محشوة باللحم المفروم في الفرن من اطيب الوصفات التي يمكنك تحضيرها للغداء كوجبة صحية ومتكاملة. ليس عليك ان…
أكمل القراءة » - اكلات دايت
سلطة ديتوكس بالخيار والنعناع
تكلم قليلا عن الوصفة: سلطة ديتوكس بالخيار والنعناع تنقّي الجسم من السموم وتنعشك في الصيف. وصفة خفيفة ومثالية لأنظمة الدايت.…
أكمل القراءة » - اكلات دايت بالارز
كبسة دجاج دايت صحية ولذيذة
تكلم قليلا عن الوصفة: اكتشفي طريقة تحضير كبسة دجاج دايت خفيفة بزيت الزيتون وأرز بني. وصفة سعودية شهية تناسب الرجيم…
أكمل القراءة » - اكلات دايت بالارز
كشري دايت مصري صحي
تكلم قليلا عن الوصفة: جرّبي الكشري المصري بنسخة دايت خفيفة بدون قلي. وصفة مشبعة بالبروتين والألياف ومناسبة للرجيم. المكونات: نصف…
أكمل القراءة » - ريجيم و دايت
فطور دايت صحي للرجيم: أفكار ووصفات فطور خليجية بيتوتية صحية
تعرّف على أفضل أفكار فطور دايت صحي للرجيم يشبعك ويحافظ على طاقتك، مع وصفات سهلة ومغذية لفطور متكامل يناسب كل…
أكمل القراءة » - ريجيم و دايت
أكلات تشبع بدون سعرات كثيرة – 18 وصفة دايت بدون حرمان بنكهة خليجية
اكتشف أفضل أكلات دايت تشبع بدون سعرات كثيرة! وصفات خليجية صحية مشبعة تساعدك تنزل وزنك بدون حرمان وبنكهات لذيذة.
أكمل القراءة » - اكلات دايت
شكشوكة اللوبيا الخضراء دايت – أكلة صحية مشبعة وسهلة التحضير
جربي شكشوكة اللوبيا الخضراء دايت، وجبة صحية مشبعة قليلة السعرات تساعدك على إنقاص الوزن بذكاء. اكتشفي فوائدها وطريقة تحضيرها خطوة…
أكمل القراءة » - اكلات دايت صدور دجاج
دجاج باللوبيا الخضراء – وصفة دايت شهية ومشبعة بدون حرمان
جرّبي طريقة عمل دجاج باللوبيا الخضراء دايت بمذاق لذيذ وسعرات منخفضة. وصفة صحية غنية بالبروتين والألياف تساعدك على إنقاص الوزن…
أكمل القراءة »
