ساندويتش
- اكلات دايت
ساندويتش صحي بالبيض
ساندويتش صحي بالبيض 300 سعرة حرارية (حصة واحدة) . المكونات 2 بيضة مسلوقة مفرومة 1 ملعقة كبيرة مايونيز قليل الدسم…
أكمل القراءة » - اكلات دايت بروكلي
ساندويش بروكلي دايت
حضري ساندويش بروكلي دايت في وجبة الغداء او العشاء، وصفة مشبعة ولذيذه كما انها جيدة لرجيم. البروكلي غني بالالياف وقليل…
أكمل القراءة »
