طريقة طبخ القرع مع الرز بطريقة سهلة و اكثر من لذيذة و صحية تابعي معنا.
قد يهمكي: طريقة عمل أرز برياني على أصوله
طريقة طبخ القرع مع الرز
يعتبر طبق الرز مع القرع من الاكلات الشهية و المغذية و هذا لما يحتويه القرع من معادن و فيتامينات. فيما يلي المقادير و طريقة عمل القرع مع الرز.
المقادير:
- ملعقة كبيرة زبدة.
- فص ثوم مهروس.
- بصلة صغيرة مقطعة.
- 600 غ قرع مقطع الى مكعبات.
- 250 غ أرز.
- 2 كوب ماء ساخن.
- قطع من صدر الدجاج او مكعب مرق الدجاج.
طرقة التحضير:
- ضعي القدر على النار و اضيفي الزبدة.
- عندما تذوب الزبدة اضيفي البصل و الثوم و قلبي جيدا.
- ثم اضيفي قطع الدجاج اذا توفر.
- اضيفي الارز و القطين ثم مرقي بالماء.
- ثم غطي القدر و اتركي الطبخة تنضج حتى يختفي منسوب الماء.
قدميها ساخنة و الف صحة و هنا.
رز بالقرع للاطفال
القرع مفيد جدا للاطفال لكن قد لا يحب معظم الاطفال تناول القرع، لذلك انصحك بالوصفة التالية و هي جدا لذيذة و مفيدة، فمن المعروف بان الرز من اكثر النشويات المغذية للطفل.
يمكن تحضير هذا الطبق للاطفال و الرضع الأكثر من ستة أشهر.
المكونات:
- نصف كوب جزر مقطع الى مربعات صغيرة.
- نصف كوب بطاطا مقطعة الى قطع صغيرة.
- نصف كوب من القرع.
- ملعقتين كبيرتين رز.
- قطعتين صغيرتين من الجبن.
- كوبين من الماء.
طريقة التحضير:
- ضعي جميع المكونات (الجزر، البطاطا، القرع، الرز والماء) ماعدا الجبن في القدر.
- ثم غطي القدر و ضعيه على نار متوسطة.
- بعد ان تنضج الخضار و الارز جيدا ضعيه في الخلاط.
- اثم ضيفي قطعتي الجبن و اخلطي المكونات جيدا حتى تصبح ملساء.
- قدمي رز بالقرع للاطفال و الف صحة و هنا.
نرجوا ان تكون وصفاتنا ناجحة طريقة طبخ القرع مع الرز و رز بالقرع للاطفال و تنال اعجابكم, نسعى دائما من خلال مطبخ بصيرة إلى تقديم وصفات مجربة و صحية و بمقادير مضبوطة حتى تكون في مستوى تطلعات زوارنا الكرام.
