ما يحدث عند شرب الشيح على الريق؟
ما يحدث عند شرب الشيح على الريق؟ هل تعرف فوائد و اضرار شرب الشيح على الريق؟ تعرف معنا من خلال السطور القادمة من المقال على فوائد الشيح على الريق. بالإضافة الى اضرار الشيح.
اقرأ أيضا: فوائد الكمون الحلو
ما يحدث عند شرب الشيح على الريق؟
الشيح بالإنجليزية wormwood شجرة عطرية و معمرة. تتحمل الحرارة و العطش. موطنها الأصلي هو أوروبا. لها رائحة قوية و معطرة تشبه إلى حد كبير عشبة الميرمية.
مذاق الشيح مر. لكنها من الأعشاب التي استخدمت منذ القدم في الطب التقليدي، سواء سيقانها او أوراقها.
فوائد شرب الشيح على الريق كثيرة، بالإضافة إلى ذلك فنبتتة الشيح لها اضرار كذلك. ما يحدث عند شرب الشيح على الريق؟.
فوائد شرب الشيح على الريق
تعد أبحاث و معلومات علمية مؤكدة على الشيح جد ضئيلة مقارنة بالأعشاب الطبية الأخرى. لكن على حسب التجارب و بعض الأبحاث تبين بان شرب الشيح باعتدال. يعود على الجسم بعدة فوائد، نذكر اهمها:
1. يسكن الآلام
نبتة الشيح تسكن الألم و تعمل على تخفيف التهاب المفاصل. من خلال وضع مرهم موضعي مصنوع من الشيح بتركيز 3 بالمئة.
لا تحاول وضع الشيح على الجلد مباشرة، لانه يحتوي على مركبات مركزة. قد تسبب حروق جلدية.
و مع ذلك لم يثبت أن شرب الشيح على الريق قد يخفف من آلام المفاصل.
2. مضاد للطفيليات
يعد من اكثر النباتات مقاومة للعدوى الطفيلية خاصة الديدان المعوية. يحتوي على مركب الثوجون Thujone التي تكافح العدوى الطفيلية.
3. مضاد للأكسدة
يحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مثل شامازولين Chamazulene . و من المعروف ان مضادات الأكسدة تساهم في الكثير من الفوائد للجسم. و بالتالي فإن من فوائد شرب الشيح على الريق أنه:
- يقلل من الإجهاد التأكسدي.
- يقي من الإصابة بالسرطان.
- تقليل خطر أمراض القلب.
- الوقاية من مرض الزهايمر.
4. مضاد للالتهابات
من فوائد شرب الشيح على الريق أنه يحارب الالتهابات، بفضل مركب الأرتيميسينين Artemisinin.
يساهم هذا المركب على علاج الالتهاب، و ذلك عن طريق خاصية تثبيط البروتينات التي يفرزها جهاز المناعة المعززة للالتهابات.
و بالتالي فإن شرب الشيح على الريق يقضي على الالتهابات المسببة لعدة أمراض مثل مرض كرون. و هو التهاب بطانة الجهاز الهضمي. و من أعراضه الإسهال، الإرهاق، تشنج البطن.
كيفية تحضير مشروب الشيح
حضر مشروب الشيح بالطريقة التالية، لتحصل على فوائد شرب الشيح على الريق ، و هي كالتالي:
- ضع الماء على النار حتى الغليان.
- ضع كمية من أوراق الشيخ في الماء المغلي.
- اتركه لمدة خمس دقائق.
- يصفى و يشرب مباشرة.
يمكنك استهلاك أوراق الشيح الطازجة او الجافة، لهم نفس الفوائد.
أضرار عشبة الشيح
تعرفنا على فوائد شرب الشيح على الريق ، و التي عليك استهلاكها بحذر، و لفترات ليست طويلة.
ما يحدث عند شرب الشيح على الريق؟ قد يسبب تناولها بكثرة إلى التسمم، خاصة الأوراق الطازجة الخضراء. لأنها تحتوي على نسب عالية من الزيوت المتطايرة.
صنفت إدارة الغذاء و الدواء FDA عشبة الشيح من الأعشاب الغير آمنة. لأنه يحتوي على زيت سام يدعى الثوجون. لذلك يجب تناوله بكميات محدودة، و مع أطعمة لا تحتوي على هذا الزيت.
يسبب مركب الثوجون الموجود في الشيح مايلي:
- الغثيان والقيء.
- القلق و الأرق.
- الدوخة، الرجفة و الدوار.
- الرعشة و انهيار العضلات.
- الفشل الكلوي و احتصار البول.
- آلام وتشنجات المعدة.
- العطش الشديد
- تخذر وشلل.
في حالات نادرة قد يسبب الشيح الموت إذا تم استهلاكه بكميات كبيرة جدا.
على الحوامل والمرضعات تجنب الشيح، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو الصرع.
مواضيع ذات علاقة:
فوائد حب الرشاد للأعصابفوائد و اضرار الكركم
ماهو العصفر؟ و ماهي فوائده التي لا تخطر على بالك
