لاشك انك تبحث عن علاج بحة الصوت بالاعشاب، لانك تعاني من بحة في صوتك، لسبب معين، ما رأيك أن تتابع المقال التالي، و ستجد ما تصبوا إليه بحول الله.
شاهد أيضا: علاج نزلة البرد
علاج بحة الصوت بالاعشاب
قبل ان نتكلم عن علاج بحة الصوت بالاعشاب، لنتعرف اولا عن أسباب البحة المفاجئة.
أسباب الإصابة ببحة الصوت
يصاب معظمنا ببحة الصوت المفاجئة و هنالك عدة أسباب كامنة وراء ذلك وهي كالتالي:
- التحدث بصوت مرتفع.
- الغناء.
- القيام بعملية التنفس بشكل خاطئ.
- متلازمة أورتنر؛ ما ينتج عنه شللا في الأحبال الصوتية.
- الإصابة بالكحة.
- استهلاك المشروبات الساخنة جدًا، والمشروبات الباردة جدًا.
- الاصابة بالتهاب الحنجرة و الزكام.
- الأنفلونزا و نزلات البرد.
و يكون العلاج المنزلي لبحة الصوت، كالتالي:
1-الشاي بالعسل
تناول كوب شاي دافئا، ممزوجا بالعسل، هذا سيكون بلسما فعالا لتخفيف البحة، خاصة اذا كان سببها التهاب الحنجرة.
يعمل الشاي كمهدئ لاحتوائه على مضادات الالتهاب، خاصة الشاي الأخضر، الذي يحتوي مركبات تحارب البكتيريا و الفيروسات و الفطريات.
اما عسل النحل فهو معروف بخصائصه الفعالة في محاربة الكحة و زيادة المخاط، و ترطيب الحلق.
اقرأ ايضا: علاج التهاب الصدرية عند الأطفال بالاعشاب
2- الدردار الزلق مع الليمون
اصنع لك كوب من شاي الدردار بالليمون، سيعمل هذا المزيج على تعزيز المناعة وتقويتها لمحاربة الالتهابات.
شاي الدردار يصنع من لحاء شجرة الدردار المجفف، و هو معروف منذ القدم في استخداماته في الطب التقليدي في الهند لعلاج الالتهابات.
أما الليمون فهو غني بالفيتامين سي المضاد للالتهابات و الذي يعزز المناعة.
3- شاي الزنجبيل
اذا اصبحت بالبحة، تناول شاي الزنجبيل، و الذي لا تخفى عليك فوائده العظيمة في محاربة الالتهابات بأنواعها، و بالتالي التخفيف من تهيجات الحلق.
لكن لا تتجاوز الحد المسموح به، فقد يكون ضارا، إذا اكثرت منه.و يسبب تقرحات الفم و تهيج الحلق.
4- زيت الزيتون وبحة الصوت
يعمل زيت الزيتون على ترطيب الحلق، و الاحبال الصوتية، فهو غني بمضادات الأكسدة، و الفيتامين ه .
ما عليك سوى خلط زيت الزيتون مع العسل و عصير الليمون بكميات متساوية، و تناول ملعقة منه ثلاث مرات يوميا.
قد يهمك: تعرف على فوائد زيت الزيتون المذهلة
نصائح لتقليل بحة الصوت
لا تكفي علاج بحة الصوت بالأعشاب فقط، بل يجب التقيد بالنصائح التالية:
- توقف فورا عن التدخين إذا أصبت ببحة الصوت.
- ابتعد عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- الغرغرة بماء دافئ مع قليل من الملح.
- حاول أن تكثر من شرب السوائل لأنها تعمل على ترطيب الحلق.
- تناول المشروبات و الشوربات الدافئة
إذا لم تفد هذه العلاجات، فعليك استشارة الطبيب، لمعرفة السبب الحقيقي وراء بحة الصوت، و وصف الدواء المناسب لذلك.
مقالات قد تهمك:
علاج السعال النباحي عند الاطفال بالاعشاب
علاج التهاب لسان المزمار بالأعشاب
علاج الكيس الدهني في العين بالأعشاب
علاج الانتفاخ تحت العين بالاعشاب في المنزل
